lun. août 30, 2021 8:14 pm
bonsoir Marie Noëlle
les crampes peuvent etre dues à un déséquilibre en sels minéraux ou hydratation
je ne sais plus quel traitement vous avez , ni si vous vivez dans une région qui a eu du beau temps, voire trop chaud cet été.
il est recommandé de boire minimum 1,5 l par jour, ++ si hydréa
je suppose que vous faites des prises de sang : sont elles normales niveau sodium, potassium
et créatinine urée, pour la fonction rénale ?
peut etre essayer de boire un peu d eau minérale dans l' après midi
et une infusion le soir ?
ou des boissons pour sportifs, pour éviter les crampes lors d efforts physiques, comme course à pied ?
et du magnésium
par exemple, lorsque les paupières tremblent...une cure de magnésium arrete vite ce phénomène.
il y a des eaux minérales riches en magnésium.
Et parlez en à votre médecin.
Les crampes sont signe d un déséquilibre passager
Les sels minéraux interviennent dans la contraction des muscles
En gros, ca donne de l électricité, qui fait contracter le muscle.
les crampes, c est très douloureux.
( j ai vu des dialysés en tomber dans les pommes de douleur )
cela vous gache le sommeil en +
En espérant que vous trouverez une amélioration à ces troubles passagers
prenez soin