quand l'espoir guérit

[ChatMalo]

Bonjour Victorine,

Je suis à 100% d'accord avec toi, le mental est hyper important quand on a un cancer.
Malheureusement on n'est pas tous égaux devant le stress et l'angoisse de mort et rester positive tout au long de ces années demande une prise de conscience phénoménale et une énergie à renouveler.

Je ne suis pas très "psy" ou groupe de parole, mais je pense que l'élément psychologique est à intégrer dans sa démarche de soin. Tout comme il est bon d'avoir une équipe hémato-généraliste-autre spécialiste qui fonctionne bien, il faut apprendre à se connaître et demander de l'aide à temps....et fuir les praticiens maladroits qui vous assènent leur vérité comme un couperet !

[cplus]

moi, j ai eu une enfance...pas facile, avec des parents malsains et maltraitants.
petite, il y a eu des signalements, pour moi et pour mon frère, mais qui sont restés sans suite.
surement car mon père était un " Monsieur bien " directeur etc...

bref...on s'est tu mon frère et moi, on a fait " semblant ", " comme si " , on les voyait de temps en temps, en s'écrasant...
Mais quand ma fille est sortie de la petite enfance, ma mère a commencé à la maltraiter, elle et ses cousines, comme elle avait fait avec nous.
Tout est remonté en moi, et j ai ouvert ma gueule, enfin, pour protéger ma fille et ses cousines.
autant dire que j ai lancé une bombe dans la famille, que les histoires d abus et d abus sexuels entre autres...ça a fait des dégats.
j ai coupé les liens avec mes géniteurs, car aucun remords ni regrets de leur part...
Un an plus tard, on découvre mon cancer.
Mon frère m a dit :" c'est d avoir révélé tout ça, d avoir remué cette merde qui t as rendu malade. Tu n aurais pas du remuer tout ça "

mais moi, je pense que c'est l inverse :
c'est d avoir tu si longtemps un truc immonde , d'avoir fait semblant, de m etre menti , ne pas m etre écouté pendant si longtemps qui a fait que mon corps n a pas écouté les premiers signes ...et que le crabe s'est développé, sur ce terrain " infecté " .

et j ai du " ressentir " qu'il allait se passer une guerre en moi, un truc balaize, que j allais devoir affronter...et qu'il me fallait toutes mes forces, plus rien de pourri en moi, pour ce qui allait venir...
moi, je pense qu'inconsciement, j ai senti mon cancer arriver et l obligation de me protéger ( et aussi le déclic de protéger ma fille ...)

un hématologue m a confirmé plus tard que la maladie était deja là quand subitement j ai dénoncé les abus subis dans l enfance et suis allé à la police ( ohlala...que ça a été dur ça...pffff...). on a retrouvé des prises de sang...et il m a confirmé que c'était deja là.

donc depuis , je suis sure d une chose : ne pas laisser de pourriture dans sa vie !!

après, il y a des tas de gens super optimistes , zen, positifs etc ...mais que la maladie emporte. Le moral ne fait pas tout malheureusement.
Mais la méditation et les bains de soleils, surement que si !!

( désolée pour ce vidage de sac de mon histoire perso....mais parfois, je l explique à des jeunes que je vois se laisser pourrir leur vie ...je leur dis : moi, j y ai laissé ma MOELLE , fais gaffe à toi, apprend à dire NON ou MERDE )

gros rayons de soleil à tous !!

[zebulon91]

Bonjour Cplus ,
Que de courage ,vain dieu ;ca prouve bien que tu "as les tripes".Avec le temps ,je suis sur qu'inconsciemment corps et esprit sont liés .Tu vas t'en sortir car tu as la niacque .
Le soleil m'apporte beaucoup .Soleil =vitamine D .certains medecins en prescrive en ampoule .ca coute six francs six sous .
Bon courage et bravo encore d'avoir franchi le pas

[cplus]

ce que je conseille à tous sur ce formidable site,
c'est de " faire le ménage " deja dans leur passé...ne pas laisser de mauvaises moisissures dans vos murs ....

et ensuite, comme dit justement victorine, chercher en soi ce qui va limiter son stress :
marcher dans les bois, méditer, prier, faire du sport, du yoga ou je ne sais quoi .
péter un coup en réunion de service ???? histoire de rappeler qu'on est des zhumains ??? !!


à chacun son " anti stress " ....mais c'est sur que ça aidera dans nos maladies

[cplus]

merci

pour la méditation, tu as des ouvrages à nous conseiller ?

tu as débuté avec un prof ou en solo ??

merci victorine

[albane]

Bonjour Cplus,
Après avoir lu ton post avec beaucoup d'emotion je veux te dire que tu as eu raison de parler , ta force est là , tu nous donnes une sacrée leçon de courage .
Ta maladie ,qu'elle vienne de ton stress accumulé depuis toute jeune ou du hasard de la génétique ,ou les deux, aurait été encore plus difficile à supporter si tu tétais tût.
Victorine, merci pour tout , tu es de bon conseil et tes lectures nous orientent bien souvent vers des vérités qu'on avait oubliées.
Je vous souhaite plein de courage , à tous sur ce forum .
très cordialement,
Albane

[cplus]

c''est marrant comme coïncidence, mais ce matin, ils parlaient de méditation sur france inter, qui ré émet enfin .

un petit signe pour victorine surement

je pense que je vais m y mettre...je dois etre très acide depuis qq mois...

et peut etre aussi le yoga du rire . quelqu'un a t il deja fait ??

kiss à tous

[cplus]

lien pour ceux que ça interesse :
http://www.franceinter.fr/emission-service-public

( un monsieur charmant nous invite quelque instants à une méditation pendant l émission. j ai essayé. puis je me suis endormi ; lol )

[cplus]

au centre anti cancer où je suis suivie,
ils proposent de la sophrologie.

ça m a beaucoup aidée.
et ça m aide toujours , par exemple dans les moments de stress ou de gros cafard

La Ligue contre le Cancer en propose un peu partout en France.
je ne peux que vous encourager à y aller.

On apprend par exemple à ressentir sa respiration, tout ce qui change dans notre ventre lors de chaque inspiration ou expiration.
On ressent mieux son corps, son équilibre, son " ensemble " . et ça permet de ne plus ou moins penser au truc stressant à coté
( genre soin dentaire ou opération , IRM et autres joies )

et de s' envoyer des pensées positives

[cplus]

et puis le faire avec une personne Formée,
ça permet qu'elle sache quoi faire si l 'émotion vous gagne

j ai un souvenir par exemple, au tout début des 10 séances, la sophrologue nous dit un truc genre : " ressentez votre corps, ce bien si précieux "
et là, une dame jeune, cancer métastasé, fond en larmes...par "ce bien si précieux " , ça l a bouleversée, vu ce qui se passait en elle...

mais la prof a su quoi faire, juste oser une main bienveillante sur la dame, mais avec plein d ondes. Celle ci a pu évacuer toutes ses émotions, mais sans " souffrance ", sans s'écrouler, sans fuir la séance.

Comme dit Victorine, faut mieux etre avec un prof pour certains trucs

[genandree]

Bonjour Victorine
Peut-être as-tu entendu cela : Thème de l'émission du Magazine de la santé du 30 avril : LA MEDITATION